Les émotions intenses, les angoisses paralysantes et les crises de panique sont autant de sources de peine qui alourdissent le cœur et empêchent d’avancer sereinement.
Au cours de cette session, nous explorerons les origines de ces blocages émotionnels et leurs impacts sur votre équilibre.
À travers des pratiques apaisantes, des outils de gestion émotionnelle et des approches centrées sur le renforcement intérieur, vous découvrirez des solutions concrètes pour libérer votre cœur, apaiser vos angoisses et retrouver un chemin vers la sérénité et l’épanouissement.